Was bedeutet „Stabilisation“?
Stabilisation bezeichnet Übungen, die Gelenke und Rumpf durch gezielte Muskelarbeit in belastbaren Positionen halten.
So verwendest du das Wort
Die Stabilisation des Rumpfs half ihr, bei schnellen Richtungswechseln besser die Balance zu behalten.
Erklärungen aus dem Wortreich-Wortbestand.
Lautschrift: Einzelquelle · Mitwirkende, Bearbeitungen & Lizenz (CC BY-SA).
Eine Ungenauigkeit entdeckt? Gib uns Bescheid.