Was bedeutet „Trainingsreiz“?
Ein Trainingsreiz ist eine dosierte körperliche Belastung, auf die der Organismus mit Anpassungsprozessen reagieren kann.
So verwendest du das Wort
Die Trainerin erhöhte den Trainingsreiz schrittweise, damit die Gruppe sich gut anpassen konnte.
Erklärungen aus dem Wortreich-Wortbestand.
Lautschrift: Einzelquelle · Mitwirkende, Bearbeitungen & Lizenz (CC BY-SA).
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